Asesoría Adultos

Mis asesoría para adultos se encuentran orientadas a realizar cambios concretos a través de la incorporación de técnicas y herramientas que han demostrado eficacia, lo cual le permite a las personas adquirir una mejor compresión de sí mismo y de su entorno, así como, a encontrar soluciones ante las diferentes situaciones que atraviesa, lograr cambios en las diversas áreas de funcionamiento y modificar comportamientos que te ayudarán a mejorar tu calidad de vida.

Implemento herramientas eficaces como la escucha activa, la entrevista y la aplicación de evaluaciones específicas (de ser necesario). Elaboro un plan de acción que contempla estrategias ajustadas a tu caso, acompañándote a trabajar sobre los elementos que puedan estarte causando conflictos o dificultades, dando lugar a soluciones y ayudándote a descubrir tus potencialidades.

Inicialmente llevo a cabo un análisis de la situación a través del proceso de entrevista, lo cual me permite obtener una referencia de tus áreas de funcionamiento. Una vez obtenida la información necesaria, procedo a diseñar un plan de acción personalizado, al cual se le dará seguimiento a través de las sesiones sucesivas, por lo que podrás comprobar tu evolución durante el proceso.

Trastornos emocionales, ansiedad, ansiedad generalizada, depresión, ataques de pánico, fobia social, trastornos relacionados con traumas y factores de estrés, estrés postraumático, muerte y/o duelo, baja autoestima. Trastornos de la conducta, trastorno antisocial, abuso y maltrato, abuso de sustancias, trastornos destructivos, del control de los impulsos, trastorno explosivo intermitente. Trastorno de la personalidad, trastornos de adaptación, trastorno obsesivo compulsivo (TOC), trastorno dismórfico corporal, trastornos alimentarios y de la ingestión de alimentos, bulimia nerviosa, anorexia nerviosa, trastorno por atracón, obesidad, orientación sexual, otros.

Miedos y fobias, ansiedad, estrés, pánico, problemas de autoestima, tristeza, llantos, disminución del interés, pérdida de energía, pesadillas y terrores nocturnos, pensamientos de muerte, temores excesivos e irracionales, inquietud excesiva, inatención, falta de comunicación, disminución en la interacción social, incapacidad o resistencia para asistir al trabajo. Impulsividad, agresividad, amenazas, mentiras, peleas físicas, acoso laboral, abuso y maltrato, fraudulencias o robos, vandalismo, delincuencia, uso de armas blancas y/o armas de fuego, otros.