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La tecnolog\u00eda se ha convertido en uno de los principales motores del desarrollo econ\u00f3mico de los pa\u00edses; sin embargo, el uso excesivo de esta herramienta ha dado origen al surgimiento de nuevas patolog\u00edas que afectan el rendimiento y el bienestar de los empleados.<\/p>\r\n\r\n
El tecnoestr\u00e9s, un trastorno psicol\u00f3gico que afecta a las personas dependientes a las nuevas tecnolog\u00edas, se convirti\u00f3 en la enfermedad del siglo XXI.\u00a0El debate en torno al impacto de este fen\u00f3meno empieza a tomar importancia no solo al interior de las grandes compa\u00f1\u00edas del mundo sino tambi\u00e9n en los Gobiernos.<\/strong> Los expertos coinciden en que parte de ese fen\u00f3meno ocurre por el acelerado ritmo de vida que llevan los trabajadores en la modernidad, una era en la que los horarios pasan a segundo plano por cuenta de la omnipresencia del internet. \u00a0\u00a0<\/strong> Mientras que en Espa\u00f1a el panorama parece ser m\u00e1s negativo, ya que \u201cel tecnoestr\u00e9s afecta a una de cada tres personas\u201d, se\u00f1ala IMF en un reciente informe sobre el tema, y agrega que\u00a0las consultas por este padecimiento han crecido el 20% durante los \u00faltimos 5 a\u00f1os en el mundo.<\/strong> Fuente:<\/strong> https:\/\/www.dinero.com\/empresas\/articulo\/el-tecnoestres-enfermedad-del-futuro-afecta-salud-productividad-empleados\/213880<\/p>\r\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" [vc_row][vc_column][vc_column_text] La tecnolog\u00eda se ha convertido en uno de los principales motores del desarrollo econ\u00f3mico de los pa\u00edses; sin embargo, el uso excesivo de esta herramienta ha dado origen al surgimiento de nuevas patolog\u00edas que afectan el rendimiento y el bienestar de los empleados. El tecnoestr\u00e9s, un trastorno psicol\u00f3gico que afecta a las personas dependientes…<\/p>\n
La irritabilidad, obsesi\u00f3n por revisar el correo electr\u00f3nico luego de haber pasado todo el d\u00eda trabajando o el nerviosismo que genera enfrentarse a una nueva herramienta digital, son algunas de las se\u00f1ales que demuestran que algo anda mal en esa relaci\u00f3n hombre – m\u00e1quina.<\/strong>
Precisamente, un estudio de Intel, citado por el instituto espa\u00f1ol IMF Business School, revela que\u00a0el 40% de las personas permanece las 24 horas del d\u00eda conectado a sus dispositivos y que 8 de cada 10 duermen con su tel\u00e9fono m\u00f3vil.\u00a0<\/strong>
\u201cEl tecnoestr\u00e9s no conoce fronteras, la globalizaci\u00f3n es un hecho y la sociedad de la informaci\u00f3n est\u00e1 llegando a todos los rincones del planeta, las sociedades m\u00e1s desarrolladas y tecnificadas son, por l\u00f3gica, las m\u00e1s afectadas\u201d, precis\u00f3 en una entrevista concedida a\u00a0Dinero<\/strong>\u00a0el director ejecutivo de IMF, Carlos Mart\u00ednez.
El experto explic\u00f3 que este concepto fue acu\u00f1ado por el psicoterapeuta estadounidense Craig Brod para definir una enfermedad generada por\u00a0la incapacidad de enfrentarse a las tecnolog\u00edas de un modo saludable.\u00a0<\/strong>Este s\u00edndrome se manifiesta mayoritariamente en aquellas personas que no pueden desprenderse de los asuntos de su trabajo\u00a0luego de haber cumplido con el horario laboral establecido en cada uno de los pa\u00edses<\/strong>, que en el caso de Colombia es de 8 horas.<\/p>\r\n\r\n
De hecho, en Estados Unidos se abri\u00f3 recientemente la discusi\u00f3n debido a que los empleados de varias compa\u00f1\u00edas se quejaron porque\u00a0sus jefes les enviaban correos cuando ya hab\u00edan salido de sus trabajos<\/strong>, lo cual los obligaba a continuar sus labores en casa.
Este debate ha sido muy constructivo en pa\u00edses como Francia, en donde\u00a0el a\u00f1o pasado se firm\u00f3 un acuerdo para \u201cintentar ponerle fin a la jornada laboral interminable\u201d\u00a0<\/strong>en el sector de los servicios inform\u00e1ticos, consultor\u00eda, ingenier\u00eda, entre otros, seg\u00fan lo constat\u00f3 la BBC en uno de sus informes.
En Alemania, por su parte, la compa\u00f1\u00eda fabricante de veh\u00edculos Volkswagen anunci\u00f3 en el 2011 que\u00a0sus trabajadores no iban a recibir correos electr\u00f3nicos media hora antes de acabar y comenzar su turno laboral.<\/strong><\/p>\r\n\r\n
\u201cSeg\u00fan NetApp el 21% de los europeos se ha despertado alguna vez de forma obsesiva por la noche para consultar su tel\u00e9fono m\u00f3vil, esta dependencia digital es cada vez m\u00e1s acentuada en el contexto de empresas, empleados pero tambi\u00e9n en el \u00e1mbito dom\u00e9stico\u201d, complement\u00f3 Carlos Mart\u00ednez.
Las costosas consecuencias del tecnoestr\u00e9s<\/strong>
Un estudio de la Universidad Cat\u00f3lica de Uruguay sostiene que la presi\u00f3n del competitivo mercado laboral, junto a los r\u00e1pidos cambios tecnol\u00f3gicos y la necesidad de \u201cadaptarse a ellos sin perder la capacidad de trabajo\u201d,\u00a0tienen literalmente estresadas a las personas.\u00a0<\/strong>
Los trabajadores del siglo XXI se sienten m\u00e1s fatigados, con menos energ\u00eda, con ansiedad y \u00a0poca capacidad de dar respuestas a las demandas de su entorno, agrega la investigaci\u00f3n universitaria,\u00a0al explicar el impacto que tiene el tecnoestr\u00e9s en la productividad de las compa\u00f1\u00edas.<\/strong>
Estos factores se suman a los problemas de salud originados por cuenta de ese moderno fen\u00f3meno, entre ellos,\u00a0trastornos del sue\u00f1o, dolores de cabeza, molestias musculares, enfermedades gastrointestinales, entre otras.<\/strong>
En este sentido, el \u00a0presidente de la Sociedad Espa\u00f1ola para el Estudio de la Ansiedad y el Estr\u00e9s (SEAS), Antonio Cano,\u00a0dice que es fundamental aprender a \u00a0usar las soluciones tecnol\u00f3gicas con responsabilidad y en su medido tiempo para que no se conviertan en enemigas de las salud.<\/strong>
El responsable de IMF concuerda en que \u201cno podemos desligarnos totalmente del contacto con las nuevas tecnolog\u00edas pero s\u00ed que podemos racionalizar y minimizar su uso\u201d.\u00a0
\u201cEs muy importante no dormir junto al tel\u00e9fono m\u00f3vil, apagar el router y la red Wifi cuando vamos a descansar.\u00a0<\/strong>Tambi\u00e9n evitar el contacto continuado con pantallas y monitores, programarlas para que se apaguen tras unos minutos de inactividad\u201d, concluy\u00f3.
Incluso, los m\u00e9dicos recomiendan hacer pausas activas de entre 10 a 15 minutos por cada dos horas que est\u00e9 una persona frente al computador. Parte de esta responsabilidad corre por cuenta de los empleados, pero tambi\u00e9n de las compa\u00f1\u00edas que deben garantizar estos espacios\u00a0por el bien de su capital m\u00e1s preciado, y su propia productividad.<\/strong><\/p>\r\n\r\n